Detox

A festa de Carnaval envolve todo o Brasil e, durante esse período, alguns excessos podem acontecer. Se você deu uma exagerada durante o feriado, chegou a hora de recuperar o seu organismo e investir em uma alimentação detox para cuidar da saúde do seu corpo.⠀
Para começar, volte a sua rotina alimentar. Mantenha todas as suas refeições do dia e dê preferência a alimentos que combatem a retenção de líquido, como abacaxi, vegetais verdes escuros, melancia e melão.

A ingestão de líquido também é muito importante nesse momento de desintoxicação, pois assim você estimula a limpeza do organismo, que precisa filtrar e eliminar toxinas e substâncias nocivas. Por isso, faça da água de côco e dos sucos detox seus grandes aliados. Esses sucos estimulam o funcionamento do sistema imunológico e do intestino, aumentam a disposição, hidratam a pele, melhoram a qualidade do sono, entre muitos outros benefícios! Invista também no poder diurético dos chás naturais, como chá-verde, chá de hibisco, chás da Linha Essential, chás de cavalinha, salsinha, oliveira e folha de amora.

Para maiores resultados entre em contato com Dra. Ayeska Neves e venha fazer parte da família 5S. Telefone: (83) 99601-2756.