Acontece
Momento de muita alegria, ainda da festa de 50 anos do chef Genaldo Cardoso, com várias pessoas queridas reunidas: Kelly e Luciélio Dantas, Nelma Fernandes, Roncalli Carvalho, Janine Lima, Rossandro Klinjey, Romero e Micheline Rodrigues. O clique é do fotógrafo Xico Morais!
Pra você que pensa que o Low Pressure Fitness é só pra barriga ficar negativa: O método trabalha a POSTURA e a RESPIRAÇÃO, prioritariamente, com posições e movimentos que focam a tensão do sistema fascial. Esse sistema é quem faz com que nosso corpo seja uma UNIDADE. Portanto, no LPF, em todas as POSTURAS e MOVIMENTOS realizados, estamos trabalhando O CORPO INTEIRO! Sim, é verdade que a SUCÇÃO abdominal chama bastante atenção de quem não conhece o método, mas esse vácuo representa somente 20% do método, e os praticantes que não podem ou não conseguem fazê-lo terão OS MESMOS BENEFÍCIOS de quem o realiza. Claro que todos nós que praticamos o LPF postamos fotos e vídeos sempre fazendo vácuo, mas é porque nós adoraaaamos mostrar esse buracão e postar na internet… Enfim, o LPF serve pra alcançarmos OBJETIVOS muito mais importantes do que ter uma barriguinha sarada, quais sejam: melhora da incontinência urinária; do desempenho sexual (aqui inclui-se a melhora da dor durante a relação, da lubrificação, da potência e do tempo de ereção, etc); melhora do funcionamento intestinal, refluxo gastrointestinal, das dores por todo corpo, principalmente dores na coluna; melhora da flexibilidade e do desempenho esportivo; melhora do tônus corporal e da postura e é ótimo pra quem quiser se preparar para a GESTAÇÃO/PARTO e para o PÓS-PARTO (não só pra barriga voltar logo pro lugar, mas pra recuperar a diástase também).
Uma lista enorme de benefícios, né? Mas acreditem, tem muitos outros. Quer conhecer mais? É só agendar sua avaliação com Alla Misnik na Modelar Estetica!
Desejamos tudo de melhor para uma personalidade queridíssima do PCN: Gerana Lucena Lira, que muda de idade neste último dia de outubro. Na foto ela aparece ao lado do marido, Alexandre Lira.
A Faculdade Unesc realizou na noite de ontem uma importante palestra dentro do curso de Odontologia da renomada instituição de ensino superior. PCN tem alguns registros de lá. Fotos: Jô Carvalho.
Vai participar de alguma festa de Halloween amanhã e está sem inspiração para saber o que vai usar? PCN entrega uma dica boa da super modelo Kendall Jenner que pegou o universo do filme “Austin Powers” para curtir uma super festa de Halloween em Nova York.
Toda elegância da grande dama da sociedade campinense Nelci Agra passando na timeline do Portal Celino Neto na noite desta terça-feira.
Queridíssima da turma do PCN, a empresária Léa Honorato surpreendeu ao ser clicada aderindo a um novo esporte. “Novo estilo de vida”, resumiu Léa, que já foi convidada para um longo pedal em março do ano que vem, entre Cabedelo e Pipa.
Feliz da vida o amigo e médico Guga Borborema comemora a conquista do Título Europeu de Anestesiologia e Medicina Intensiva. Tudo indica que ele vai afivelar as malas para passar um temporada de trabalho no exterior.
A musa Paolla Oliveira curte dias de sol em um badalado resort aqui pertinho em Barra de São Miguel, Alagoas.
A coleção #glampartysass está um luxo! Na loja Sass você encontra aquela produção de tirar o fôlego! Visite a loja no Partage Shopping e confira todos os looks maravilhosos!
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Sucesso de vendas na Planet Cell! Fones de ouvido que viram caixinhas de som. Com o fone voltado para dentro, ele tem a potência ideal para escutar sua músicas no modo reservado. Com o fone voltado para fora, o dobro de potência, transformando seu fone em uma caixa de som! Corra Pra Planet e garanta o seu! Shopping Cirne Center – WhatsApp: (83) 99667.5131 ou Tel: 3341.1729.
Nós AMAMOS o click em família da apresentadora Fernanda Albuquerque com Eduardo Cássio e sua pequena Lavínia. O casal comemorou no fim de semana seu primeiro ano de casados em um resort no Litoral Sul da Paraíba. Que amor!
Além de se divertir a beça no Lelefante, eles dispõem de um delicioso buffet para atender a todos os gostos. Bolo temático, salgados fritos na hora, docinhos, algodão doce, pipoca, cachorro-quente, mini pizza e muito mais!
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Dia de comemoração para um dos casais mais queridos da TV brasileira! Angélica e Luciano Huck abriram o álbum de fotografias para relembrar seu casamento, que aconteceu há exatos 14 anos. Parece que foi ontem, não é?
Hoje é dia de conhecer a metodologia de ensino Maple Bear! A partir das 18h30, você vai vestir a camisa do aluno Maple Bear e voltar à sala de aula! Nos encontramos lá.
A dica da Belavaz hoje é pra ajudar você a escolher a máscara ideal de cílios. Visite a loja Belavaz e garanta a sua! Rua Tomas Soares de Souza 315, Belle Ville Center, Catolé.
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Já está em nossas mãos o convite para o aguardado casamento de Amanda Liebig e Rodolpho Miranda. Os dois trocarão alianças no dia 1º de dezembro, na Capela do Convento Ipuarana. A festa acontecerá logo em seguida, no Palácio das Nações. Promete ser um dos eventos mais comentados deste final de ano em Campina Grande. Confirmamos presença!
(Foto: Thayse Gomes)
A 2ª edição da CASACOR Paraíba está chegando ao fim, mas ainda dá tempo de aproveitar. A mostra continua aberta até o dia 4 novembro exibindo ambientes incríveis com o melhor da arquitetura, design e paisagismo da região. O fim de cada CASACOR é marcado pela Special Sale, uma campanha que permite o público adquirir peças dos ambientes com descontos incríveis e que começa aqui na Paraíba a partir do dia 30 de outubro. Um dos destaques da promoção são as móveis do Grupo Espaço A de João Pessoa incluindo peças de designers como Jader Almeida, Sergio Rodrigues e Estudiobola poderão ser arrematadas com condições especiais. Além de outros itens como os móveis para área externa da Tidelli Outdoor Living e complementos como tapetes, luminárias e objetos de decoração que podem ser justamente aquele toque que faltava no décor da sua casa. Aproveite a ocasião para renovar a decoração da sua casa e visitar os 32 ambientes que marcam a CASACOR Paraíba 2018 mas corra porque todas as peças em oferta são únicas. Para inspirar suas compras, preparamos uma seleção de peças de design assinado da Espaço A Móveis para sair direto da CASACOR para sua casa.
Para comemorar o primeiro aniversário de sua princesa, Laura, o querido casal Rafaela Freire e Sandrinho Alves reuniu a família e amigos próximos na Chez Vous Recepções, no final de semana passado. PCN mostra agora alguns cliques exclusivos da festa, feitos pela fotógrafa Jô Carvalho. Estava tudo lindo!
