Acontece
Durante o fim de semana as lentes do PCN registraram a radiante Amanda Pinto, que estava muito bem acompanhada ao lado do arquiteto Léo Soares. Esbanjando sintonia, o casal adorou o Stand-Up do humorista Renan da Resenha. A apresentação foi no Teatro Facisa. (Foto: Dhébora Diniz)

Com essa cor, o Luxe Oil não podia ter outro destino: o pódio! Ele foi direto para a lista da Revista Estilo como um os 100 melhores produtos de beleza de 2016. O novo queridinho das blogueiras é um verdadeiro milagre para os cabelos. Vocês já usaram? PCN encontrou essa belezura para as madeixas na Belavaz!

Verônica Castro e Phídias Leão serão anfitriões de um concorrido coquetel, na noite do próximo sábado, para inaugurar uma franquia da Sant’Apollinare em Campina Grande. Localizada na Rua Miguel Couto, no centro da cidade, a loja é especializada em moda masculina, feminina e infantil, com peças belíssimas e de muito bom gosto. PCN já confirmou presença na inauguração para mostrar tudo em primeira mão! Em tempo: a Sant’Apollinare estará aberta ao público a partir da segunda-feira, dia 28.

O querido Helder Macedo está em São Paulo participando do 1º Congresso Internacional de Gestão em Saúde, que acontece em São Paulo. O jornalista Ricardo Boechat é o mediador de vários painéis discutidos no evento. Além da participação especialíssima do CEO do Hospital Sírio Libanês, Paulo Chap Chap.

Essa é a sua chance, um mundo de conquista te espera! A Facisa oferece a melhor estrutura para seu futuro.
Vestibular Facisa 2017.1 – Não deixe a oportunidade passar!
Inscreva-se até às 18h do dia 23 de novembro -> www.vestibularfacisa.com.br.

Certamente qualquer leitor desta coluna deve ter jogado algum jogo de tabuleiro quando mais novo, talvez ainda tenha um ou dois guardados em alguma estante. Provavelmente, estes jogos te levam pra uma época onde não havia ta interferência da tecnologia moderna, onde se era possível sentar em uma mesa com alguns bons amigos e aproveitar algumas horas jogando War, Perfil ou mesmo Detetive sem as interrupções de celulares, mensagens e grupos.
Mas você sabia que o universo dos Jogos de Tabuleiro nunca parou de crescer e que hoje existem inúmeros títulos que vão bem além daquelas infindáveis partidas de War? Pois bem, os jogos de tabuleiro representam um grande ‘boom’ no entretenimento moderno e a Tio Gera Brinquedos (com auxilio de seus parceiros) estará promovendo neste fim de semana (25/11 a 27/11) o primeiro “SPA dos Jogos”, evento inédito no Nordeste, no qual os participantes terão a oportunidade de ter o final de semana inteiro para jogar, trocar idéias e relaxar nas instalações do Day Camp.
Ainda há vagas para quem tiver vontade e curiosidade! Basta procurar o Tio Gera para saber de mais informações.

O cabeleireiro e empresário Rodrigo Oliveira apresentou uma ótima novidade em seu badalado salão de beleza Rodrigo Cabeleireiros, localizado no bairro do Catolé, em Campina Grande. Trata-se do Man’s Club Barber Shop, um espaço exclusivo para os homens que gostam de cuidar do visual com ótimos profissionais. Além do ambiente muito bem decorado, os clientes também contam com uma equipe ligada nas tendências mais quentes do momento e produtos top de linha! Veja todas as fotos do espaço clicando aqui!

Pra quem quer aproveitar a Black Friday renovando o guarda-roupa com muito estilo, a dica é passar na Léry e aproveitar a melhor promo do ano. A loja selecionou das peças com preços arrasadores de apenas R$50,00 , R$100,00 e R$ 150,00 reais! Imperdível, não é? Para quem gosta de elegância e estilo no dia a dia, é bom correr, hein! A promo só vai até o dia 26 de novembro. Vestidos, calças, blusas e shorts das um preço pra lá de especial. Suas comprinhas de fim de ano são na Léry! Rua Otacílio Nepomuceno, 203 – Catolé, Prédio Clínica Supreme.

Também chamado de GH (Growth Hormone), o hormônio do crescimento desempenha papel fundamental na composição do corpo, metabolismo e reparação celular. Além de também auxiliar no crescimento muscular, força e desempenho físico, ajudando na recuperação de lesões.
Baixos níveis do hormônio podem impactar negativamente a qualidade de vida, aumentar o risco de doenças e colaborar para o ganho de gordura. Conheça agora 6 maneiras de aumentar o GH.
1. Perda de gordura
Segundo Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, a quantidade de gordura corporal está diretamente relacionada com a sua produção do GH. Níveis altos de gordura no corpo prejudicam a produção do hormônio.
2. Faça Jejum esporadicamente
O jejum intermitente pode ajudar a otimizar os níveis do hormônio, pois elimina a gordura corporal e diminui os níveis de insulina do organismo.
3. Evite Açúcar
Açúcar e carboidratos refinados elevam os níveis de insulina que consequentemente desregulam o hormônio do crescimento.
4. Durma bem
Durante a noite o corpo libera naturalmente quantidades significativas do hormônio. Também é indicado não comer muito horas antes de deitar-se.
5. Exercite-se!
Atividade física é uma das maneiras mais eficazes para aumentar os níveis do GH. Treinos de alta intensidade (HIIT) também podem auxiliar na elevação do hormônio.
6. Suplementação
Argina, Gaba e Beta-Alanina podem aumentar a produção do GH. Porém, qualquer tipo de suplemento deve ser indicado e acompanhado por um médico. As dicas acima não substituem uma consulta.
Cuidem-se e até a próxima!

Ontem à tarde o PCN esteve na Man’s Club Barber Shop para conferir o espaço fantástico que o salão Rodrigo Cabeleireiros preparou para os homens. Além do ambiente muito bem decorado, os clientes também contam com profissionais ligados nas tendências mais quentes do momento e produtos top de linha! Sensacional!

O PCN não poderia deixar de notar… A jovem escritora e estudante de medicina Beatriz Marques estava radiante durante o casamento de Renata Lucena e Leandro Nóbrega. Vivendo uma ótima fase na vida pessoal e apaixonada pela profissão que escolheu, ela esbanjava alegria. A festa que aconteceu no Palácio das Nações reuniu os principais nomes da sociedade campinense, vem conferir aqui!











