JOELHO DO CORREDOR – Síndrome do Trato Iliotibial
A síndrome do trato iliotibial é uma lesão comum em atletas, com predomínio nos corredores e ciclistas. Algumas pesquisas apontam ela como a segunda causa mais comum de dores em joelhos de atletas, correspondendo a 15 % dos casos.
O trato iliotibial é uma banda muscular que tem origem no quadril, estende-se por toda a face lateral da coxa, passando por cima do côndilo femural até a inserção do seu tendão no tubérculo de Gerdy na tíbia (face lateral do joelho). Basicamente essa banda iliotibial tem a função de estabilizar o quadril e o joelho lateralmente, além de auxiliar o músculo quadríceps (músculo anterior da coxa) a realizar a extensão da perna, auxilia também os músculos isquiotibiais (músculos posteriores da coxa) a realizarem a flexão da perna.
Para ler a continuação do artigo, visite o Facebook ou site do Dr. Marcio Cavalcanti

A querida Juliana Wanderley embarca próxima semana para Belém do Pará para finalizar os preparativos para o grande baile de formatura da sua Mariah, que será no próximo dia 28 de janeiro, que cursou Medicina na Universidade Federal do Pará. Juliana receberá a família e os convidados de Campina Grande que estarão no evento. Nós fomos convidados e faremos a cobertura direto da capital paraense.

A loja Contemporâneo está com um sorteio super legal. Para maiores informações acessem o perfil da loja no Instagram e vejam como participar!

Aperte o play e confira agora como foi o quadro ‘Conexão Campina’ no programa Correio Manhã, da TV Correio, no dia 19 de janeiro de 2017.

Seja pra fazer umas comprinhas, comer algo gostoso, passar um tempo com os amigos ou assistir um filme com o amor, seu lugar é no Mag Shopping! Se arruma e vem pra cá!

PCN anuncia com muita alegria o nascimento de João Arthur, que veio ao mundo, ontem, para encher de felicidade seus papais, Aislla e André Rocha. O pequeno é o segundo herdeiro do querido casal. Parabéns!

O dia é de comemoração para Benira Pereira, Vadico Sabino, Lupércio Amorim, Rodolpho Sabino e Wolney Targino, que contam mais um ano de vida. Tudo de melhor para eles!

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O estudante paraibano Fábio Serra, de 17 anos, está em festa! Aluno do conceituado Colégio Motiva, ele acertou todas as questões da prova de matemática do ENEM e obteve a nota máxima na área, que é de 991,5. Parabéns!

O portal visitou a Loja Empório K e conferiu a grande liquidação de verão! Peças lindas e exclusivas da John John, Le Lis Blanc, Letage, FYI, Loft 747 e muito mais pela metade do preço. Aproveite e garanta seus looks do verão!

A advogada Ramona Amorim curte o Verão em João Pessoa ao lado da família e amigos. A diversão inclui momentos super relax na piscina e passeios pelas belas praias do litoral paraibano.

Camboinha do jeito que você gosta! O empreendimento de alto padrão Vitória Régia possui vista para o mar e Areia Vermelha, além de cinco opções de plantas e uma área de lazer completa! Apartamentos com até 120m² para você morar ou veranear! Mais informações: (83) 2106-4545.

Cheio de planos para 2017, o querido amigo Haendel Melo aproveita o mês de janeiro para curtir bastante as férias antes de colocar em prática seus novos projetos. Nós estamos ansiosos para descobrir tudo.

Você já ouviu falar em antioxidantes? Eles são cheios de nutrientes. A Goji Berry da Mundo Verde Seleção, por exemplo, auxilia no combate ao envelhecimento precoce, fortalece o sistema imunológico e ajuda no bom funcionamento do intestino. Agora que você conhece os benefícios, que tal incluí-la na sua alimentação? A Mundo Verde fica no Partage Shopping.

Os casais Mônica e Glauco Melo, Amanda e Luciano Amorim estão nesse momento dividindo mesa no super bacana restaurante Mestiço na Paulicéia Desvairada.

Uma boa imagem é importante para tudo, principalmente se tratando de saúde! Na #GamaImagem você encontra o que há de mais moderno quando o assunto é diagnóstico por imagem. Cuide da sua família, cuide de você na Gama! (83)3099-4980.

Deixando a timeline do PCN mais bonita, todo o charme de Bianca Araújo, que curte o veraneio ao lado da família e amigos no litoral paraibano.

O PCN adorou o ensaio no estilo trash the dress que Simone Almeida e Aécio Farias fizeram durante a lua de mel, em Paris. “Meu sonho de amor com final feliz”, comentou ela ao divulgar as fotos nas redes sociais.

Outro querido casal que ainda está em clima de comemoração é o cantor Léo Sttar e Ceiça Filadelfio que contou desde ontem 12 anos de casamento.

É domingo, dia 22! O Fest Verão Paraíba, o metro quadrado mais desejado da capital paraibana nessa estação, vai bombar. A banda Jota Quest é uma das atrações confirmadíssimas para animar o público neste fim de semana.