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Exemplo

04 de julho de 2016 Acontece

Olha só Nayara Jatobá, gravidíssima, mostrando que as gestantes também podem fazer exercício físico e só tem benefícios: a atividade física na gestação diminui desconfortos físicos, como dores nas costas, prisão de ventre, fadiga e inchaço, além de ajudar a manter seu humor mais estável e sua auto-estima e seu sono em dia. Mas é muito importante ter o acompanhamento de um profissional qualificado, por isso ela optou pela academia Adventure Club, onde é orientada de pertinho pelo competente Arthur Halley.

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